Como o Coaching Familiar pode ajudar minha familia?

Você conhece ou já ouviu falar em Coaching Familiar? Pois bem, esta é mais uma poderosa vertente do Life Coaching (Coaching de Vida), e que tem como principal objetivo ajudar famílias a entrar em sintonia, conquistar maior equilíbrio e aumentar a harmonia nas relações entre pais e filhos.

Em todas as sociedades, a família é uma das instituições mais importantes e mais respeitadas. Ela é o nosso esteio, representa nossa origem, nossas maiores referências, uma vez que nossos pais e parentes mais próximos; são o nosso maior espelho e os principais influenciadores na formação do nosso caráter, personalidade, crenças e valores. Por isso, é sempre melhor quando todos estão bem, felizes, otimistas, unidos e se relacionam positivamente.

Problemas? Todos Nós Temos!

O fato é que todas as famílias, em maior ou menor proporção, possuem seus próprios dilemas, o que é perfeitamente normal, afinal, ninguém está livre de ter problemas. Entretanto, quando seus impasses não são encarados e resolvidos, eles acabam se tornando uma bola de neve, prejudicando drasticamente a qualidade dos seus relacionamentos, envenenando os sentimentos, alimentando mágoas e diminuindo a harmonia familiar.  

Por isso mesmo, eu te convido, neste momento, a parar um pouquinho e pensar no estado atual de suas relações familiares. Há quanto tempo você não conversa com seus filhos? Há quanto tempo você não abraça seus pais ou irmãos? De 0 a 10, qual nota você daria para a qualidade da comunicação entre vocês? Existe diálogo, respeito, amor ou ainda há muitas feridas abertas?

Fazer estas reflexões é importante, porém, nem todos têm esta consciência de que precisam mudar e melhorar a conexão familiar. Isso é essencial para tornar o lar um ambiente positivo, onde todos se sintam pertencentes; respeitados e parte de algo maior, importante e especial.

Exemplos de Problemas Familiares

  • ·         Dificuldade de comunicação entre pais e filhos;
  • ·         Falta de diálogo, união e entendimento sobre o outro;
  • ·         Dificuldades em compartilhar emoções e sentimentos;
  • ·         Falta de tempo dos pais para participar da vida dos filhos;
  • ·         Conflitos de gerações, interesses e ideias;
  • ·         Falta de respeito às diferenças e excesso de julgamentos;
  • ·         Divergências constantes em relação à educação da prole;
  • ·         Brigas, desrespeito, agressividade e opressão em casa.

Como o Coaching Familiar Pode Ajudar sua Família

Como bem sabemos, em se tratando de família, não adianta tentar fingir que os problemas não existem e ignorar as questões pendentes. Para resolvê-las, é preciso investir tempo e paciência na construção de um diálogo positivo, onde os membros da casa sintam-se, verdadeiramente, respeitados, ouvidos, amados, tenham o direito de errar e de expressar suas opiniões, emoções e sentimentos, sem ser atacados ou julgados por isso.

O Coaching Familiar é um aliado importante neste sentido, uma vez que utiliza técnicas, ferramentas e métodos efetivos para ajudar as famílias a vencer as barreiras que limitam sua harmonia e felicidade. Outro ponto forte desta abordagem é que, como tem origem no Life Coaching, ela dispõe de todos os recursos para ajudar as famílias em seu processo de empoderamento.

O trabalho do coach familiar é o de fazer a família repensar seus comportamentos e atitudes e refletir sobre onde pode e precisa melhor. Por meio de técnicas e perguntas poderosas, este especialista ajuda a identificar e tratar seus principais problemas, a alinhar seus interesses para que assim os familiares atendidos possam aprender a respeitar a individualidade de cada um, promover a colaboração mútua, o respeito entre as pessoas e integrar suas forças em prol do bem-estar comum.

O Coaching Familiar tem como um de seus preceitos o desenvolvimento do que chamamos de Comunicação Não Violenta, teoria desenvolvida na década de 1960, pelo psicólogo americano Marshall Rosemberg, e que tem como objetivo desenvolver uma comunicação mais assertiva, empática, onde as pessoas possam se relacionar de forma pacífica, eficiente e compassiva.

Na prática, a CNV defende um ambiente positivo, onde todos os membros da família possam se expressar: falar, ouvir e serem ouvidos na essência. Também representa construir relacionamentos mais respeitosos e abrir-se para ter uma compreensão melhor sobre o outro: seus medos, sentimentos, dificuldades, como também suas qualidades e talentos e colocar-se em seu lugar.

Além disso, o Coaching Familiar traz a oportunidade de ressignificar acontecimentos que marcaram a história da família e que trouxeram dores e mágoas aos seus membros. Para isso, auxilia a que as pessoas façam o importante exercício de se colocar no lugar do outro, de buscar encontrar uma intenção positiva em seu ato, compreender seus sentimentos, e, enfim, perdoar suas ofensas e erros.

Se você também está à procura de um método que ajude a melhorar a qualidade de vida da sua família e aumentar a harmonia em seu lar, fale comigo e obtenha mais informações sobre o Coaching Familiar. Entre em contato, mande-me um email: contato@vicentemedeiros.com 

2017-12-17T16:48:05+00:00
%d blogueiros gostam disto: